Author name: admin

Nola lagundu lagun bati

“UZTAILAREN 30A: ADISKIDETASUNAREN NAZIOARTEKO EGUNA”

Uztailaren 30a: Adiskidetasunaren Nazioarteko eguna: zentzua eta indarra ematen duen presentzia Adiskidetasunaren Nazioarteko Egunean, bizitza zail bihurtzen denean mantentzen gaituzten lotura horiek ospatzen ditugu. Jokoarekiko adikzioa atzean uzteko prozesuan, askatasunerako urrats bakoitza, arinago bihurtzen da norbait zure ondoan ibiltzen denean, epaiketarik gabe, presarik gabe, bizitza osoa eta bakean bizitzea merezi duzulako ziurtasunarekin. Benetako adiskidetasunak ez [...]

“UZTAILAREN 30A: ADISKIDETASUNAREN NAZIOARTEKO EGUNA” Read More »

Familia_prebentzioan

“7 BERRIZ ERORTZEA PREBENITZEKO FAMILIA-PROZEDURAK (ACKERMANN&BLANCO, 1999)”

Familia, funtsezkoa errekuperazioan Familiaren rola, berrerortzeak prebenitzeko, oinarrizko zazpi prozedura dira, eta hala adierazten dute Ackerman & Blanco-k (1999). EGONKORTZEA: familia egonkortu egiten da distantzia emozional eta objektiboa lortuz, errealitatean oinarritutako ikuspegia berreskuratu eta indargune pertsonalak garatzeko. AHOLKULARITZA: berriz kontsumitzen hastea prebenitzeko planari ekin aurretik, garrantzitsua da adikzioak familia-sisteman izan duen eragina ebaluatzea. Garrantzitsua da

“7 BERRIZ ERORTZEA PREBENITZEKO FAMILIA-PROZEDURAK (ACKERMANN&BLANCO, 1999)” Read More »

sare sozialen eguna

“EKAINAREN 30A: SARE SOZIALEN EGUNA”

Ekainaren 30a: Sare sozialen eguna, pentsamendu kritikoarekin begiratzeko gonbidapena Sare Sozialen Egunean ospatzen dugu konektatzeko, informatzeko eta komunitatea sortzeko duten gaitasun handia. Baina une egokia ere bada gelditu eta hausnartzeko: nola erabiltzen ditugun eta nola eragiten diguten. Gaur, inoiz baino gehiago, pentsamendu kritikoa behar dugu. Interneten, ikusten dugun guztia ez da erreala, fidagarria edo kaltegabea.

“EKAINAREN 30A: SARE SOZIALEN EGUNA” Read More »

Bigarren Kafea irratiaren saioa

“Bigarren Kafea (Naiz Irratia)”

«Adikzioa duena bat da, baina kaltetutak inguruko guztiak dira» Gure psikologoetako bat, Ana Retegi -k ,"Bigarren Kafea" hartu du. Naiz Irratiaren eskutik, irratiaren saio honetan, jokabide-adikzioen arloan dugun esperientzia partekatuz aritu da, zehazki, ausazko jokoarekin eta apustuekin. Mila esker gonbidapenagatik, plazer bat izan da. Estekari jarraituz entzun dezakezue. Elkarrizketaren esteka (audioaren luzera 28 minutu dira)

“Bigarren Kafea (Naiz Irratia)” Read More »

familiaren eguna

“FAMILIA, FUNTSEZKOA ERREKUPERAZIOAN”

Familia, funtsezkoa errekuperazioan Portaerazko adikzioen errekuperazioa ez da bakarrik egiten den bidea. Familiak ezinbesteko papera du: babesa, ulermena eta etengabeko laguntza eskaintzen. Bere inplikazioak loturak sendotzen ditu, komunikazioa errazten du eta pertsonak ongizatera hurbiltzeko ingurune seguru bat sortzen du. Ekintza Bibe‑n uste dugu familiaren batasuna tresna indartsua dela zailtasunak gainditzeko eta oreka emozionala berreskuratzeko. Prozesu

“FAMILIA, FUNTSEZKOA ERREKUPERAZIOAN” Read More »

Autoprohibición juegos de azar

“JOKORAKO SARBIDEKO AUTODEBEKUA”

Zorizko jokoan arazoak dituztenek  Jokorako Sarbideko Interdikzioen Erregistro Orokorra -n sartzeko eska dezakete, Eusko Jaurlaritzako Segurtasun, Joko eta Ikuskizun Sailean. Autodebeku honek, tratamenduan dagoenei berriz erortzea babesten dio. Aldaketaren eta prozesu terapeutikoaren erantzule izaten laguntzen die. Esteka honetan eskura dezakezue formularioa: Jokoko autodebekatuak.

“JOKORAKO SARBIDEKO AUTODEBEKUA” Read More »

juego responsable

“JOKO ARDURATSUAREN NAZIOARTEKO EGUNA”

Otsailaren 17an Joko Arduratsuaren Eguna ospatuko da. Ausazko jokoa diru kopuru bat bideratzen den aisialdirako aukera bat da, lehentasunezko beste helburu batzuetarako ez dena (fakturak, erosketa-saskia, arropa, etxeko mantentze-lanak, zinema, antzerkia, kirola, jatetxeak, …), aisialdi, entretenimendu eta ilusio une baten truke. Zorizko jokoa adin nagusikoentzat bakarrik da. Hala ere, adin txikikoak zorizko jokoetan aritzea ez

“JOKO ARDURATSUAREN NAZIOARTEKO EGUNA” Read More »

Gabonetako itxita

“2025ko Eguberriak”

"GABONETAKO OPORRAK" Ekintza BIBEtik, hasteko dagoen hurrengo urterako desiorik onenak adierazi nahi dizkizuegu. Gainera, jakinarazten dizuegu, elkartea itxita izango dela abenduaren 22tik urtarrilaren 6a arte. Konfidantzaz eta lasaitasunez, mendekotasunik gabeko bizitza oso baten ongizaterako prozesuan aurrera egin dezazuten. Nola? Oraindik uste duzu ez dela hainbesterako eta zuk kontrolatzen duzula?? Jar zaitez gurekin harremanetan telefonoz, posta

“2025ko Eguberriak” Read More »